If You Drink Warm Water With lemon For A Year Here is What Will Happen
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Lemon water is one of my favorite drinks, it not only quenches thirst better than any other drink, but it nourished our bodies so much more than you would ever believe. Unbelievable things happen when you drink it.
Upon waking our bodily tissues, are dehydrated and are in need of water to push out toxins and rejuvenate the cells.
1. Helps Balance ph
Lemons are incredible alkaline foods. They may be acidic on their own, but inside the body they are alkaline.
2. Aids Digestion
Warm water serves to stimulate the gastrointestinal tract and peristalsis, the waves of the muscle contractions within the intestinal walls that keeps things moving. Lemons are high in minerals and vitamins that help to loosen the ama or toxins, in the digestive tract.
3. Clears Skin
The vitamin C helps decrease wrinkles and blemishes. Lemon water purges toxins from the blood that helps keep skin clear as well.
4. Boosts your Immune System
Lemons are high in vitamin C, which is great for fighting colds. They are high in potassium, which stimulates brain and nerve function. Potassium helps control blood pressure. It is known to have anti-inflammatory effects, and is used as complementary support for asthma and other respiratory symptoms plus it enhances iron absorption in the body; iron plays an important role in immune function.
5. Provides the body with electrolytes that hydrate your body.
6. It is good for the joints, and reducing pain in the joints and muscles.
7. Produces more enzymes from water than food.
8. Help lower blood pressure.
9. Helps to prevent cancer.
10. Aids in weight loss.
11. Helps to dissolve gallstones, kidney stones, pancreatic stones, and calcium deposits.
12. Helps to relieve heartburn.
13. Helps to dilute uric acid, the built up of which leads to pain in the joints.
14. Promotes healing
Just like what it does for the skin to be blemish-free and scar-free. It also helps in healing and maintaining healthy bones, tissues and cartilages.
Lemons are wonderful for the body, but it is very important to dilute it with water; warm water is one of the components that makes this pair so wonderful for the body. Take Half a cup of warm water and squeeze in at least half a lemon’s worth of juice.
It is important to drink it first thing in the morning on an empty stomach, I like to do this the night before and leave the water on my bedside table. This way before my feet even touch the floor I have my water, and I am ready to take on the day.
إذا كنت تشرب ماء دافئ مع ليمون لمدة عام هنا هو ماذا سيحدث
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
المياه الليمون واحد من بلدي المشروبات المفضلة لديك، فإنه يروي ليس فقط أفضل العطش أكثر من أي شراب آخر، ولكنه يتغذى أجسادنا أكثر من ذلك بكثير مما كنت أعتقد من أي وقت مضى. أشياء لا تصدق تحدث عند شربه.
عند الاستيقاظ أنسجة الجسم لدينا، هي المجففة وهم في حاجة إلى الماء لطرد السموم وتجديد الخلايا.
1. يساعد على توازن درجة الحموضة
الليمون هي الأطعمة القلوية لا يصدق. ويمكن أن تكون حمضية من تلقاء نفسها، ولكن داخل الجسم هم القلوية.
2. الايدز الهضم
يخدم الماء الدافئ لتنشيط الجهاز الهضمي والتمعج، وموجات من تقلصات العضلات في جدران الامعاء التي تحافظ على تحريك الأمور. الليمون على نسب عالية من المعادن والفيتامينات التي تساعد على تخفيف قصره أو السموم في الجهاز الهضمي.
3. يزيل الجلد
فيتامين C يساعد على انخفاض التجاعيد والعيوب. الليمون تطهير المياه السموم من الدم الذي يساعد على الحفاظ على الجلد واضحة كذلك.
4. يعزز الجهاز المناعي الخاص بك
الليمون على نسب عالية من فيتامين C، وهو عظيم لنزلات البرد القتال. احتواءها على نسب عالية في البوتاسيوم، الذي يحفز الدماغ والأعصاب وظيفة. البوتاسيوم يساعد على السيطرة على ضغط الدم. ومن المعروف أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات، ويستخدم كأساس الدعم التكميلي لعلاج الربو وأعراض تنفسية أخرى بالإضافة إلى أنه يعزز امتصاص الحديد في الجسم. الحديد يلعب دورا هاما في وظائف المناعة.
5. يوفر الجسم مع الشوارد أن ترطيب جسمك.
6. انه لامر جيد بالنسبة للمفاصل، والحد من الألم في المفاصل والعضلات.
7. وتنتج المزيد من الأنزيمات من الماء من الغذاء.
8. يساعد على خفض ضغط الدم.
9. يساعد على منع السرطان.
10. يساعد في فقدان الوزن.
11. يساعد على إذابة حصى في المرارة، حصى الكلى، والأحجار البنكرياس، والودائع الكالسيوم.
12. يساعد على تخفيف حرقة.
13. يساعد على تخفيف حمض اليوريك، والمبنية الأمر الذي يؤدي إلى ألم في المفاصل.
14. يعزز الشفاء
تماما مثل ما تقوم به للبشرة لتكون حرة عيب وخالية من ندبة. كما أنه يساعد في الشفاء والحفاظ على صحة العظام والأنسجة والغضاريف.
الليمون هي رائعة للجسم، ولكن من المهم جدا أن يخفف بالماء. الماء الدافئ هي واحدة من المكونات التي تجعل هذا الزوج رائعة جدا للجسم. تأخذ نصف كوب من الماء الدافئ والضغط في نصف على الأقل تستحق الليمون عصير.
من المهم أن يشرب منه أول شيء في الصباح على معدة فارغة، وأنا أحب أن تفعل هذا في الليلة السابقة وترك الماء على طاولة السرير بلدي. بهذه الطريقة قبل قدمي حتى تلامس الأرض عندي ماء بلدي، وأنا على استعداد لاتخاذ في اليوم.
إ ذا شربت الماء الساخن مع الليمون لم دة سنة هنا هو ماذا سيح د ث
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ماء الليمون هو واحد من أ فضل المشروبات, و ليس فقط quenches العطش أ فضل من أي شراب, ولك نها تتغذى أ جس ادنا أ كثر من ذلك بك ثير مما كنت ست صدق على ال إ طلاق. لا يصدق ال أ شياء تحدث ع ندما ت شربه.
عند ال إ ستي قا ظ تنا أ نسجة الجسم, ظمئة و هي في حاجة إ لى الماء إ لى اخراج السموم و تجديد ال خلايا.
1. يساعد على توازن ph
ليمون لا تصدق ال أ طعمة القلوية. أ نها قد تكون حمضية من تلقاء نفس ها, ولك ن داخل الجسم فهي القلوية.
2. ال إ يدز الهضم
الماء الدافئ يساعد على تحفيز الجهاز الهضمي و peristalsis, ال أ مواج من تقلصات العضلات داخل جدران ال أ معاء التي تحافظ على سير ال أ مور. الليمون مرتفعة بال معادن وال فيتامينات التي تساعد على تخفيف نظام ama أو التكسينات, in the sundial.
3. يمحي الجلد
و فيتامين c يساعد على تخفيض التجاعيد و عيوب. ماء الليمون يزيل السموم من الدم الذي يساعد على الحفاظ على الجلد واضحة أ يضا.
4. يعزز جهازك المناعي
الليمون مرتفعة في فيتامين c, which is great for القتال بال برد. ا نهم عالية في البوتاسيوم, الذي يحفز المخ وال أ عصاب المهمة. البوتاسيوم يساعد في السيطرة على ضغط الدم. It is known to have مضادة للإل ته ابات effects, and is used as الدعم التكميلي ل ربو و غيره من ال أ عراض التنفسية بال إ ضافة إ لى ذلك أ ن يعزز امتصاص الحديد في الجسم ؛ الحديد دورا هاما في وظائف المناعة.
5.-توفر هيئة ال إ لكت روليت ات التي ستح تاجين جسمك.
6.-أ نه جيد على المفاصل, وال حد من آ لام في المفاصل وال عضلات.
7. ال إ نز يمات تنتج أ كثر من الماء من ال أ غذية.
8. تساعد على انخفاض ضغط الدم.
9. يساعد على منع السرطان.
10. ال إ يدز في فقدان الوزن.
11. يساعد على إ ذابة حصى المرارة, حصى في الكلى, البنكرياس ال أ حجار, و ترسبات الكالسيوم.
12. يساعد على تخفيف حرقة المعدة.
13. يساعد على تخفيف حمض اليو ريك, و بناؤ ها من ال أ مر الذي يؤدي إ لى آ لام في المفاصل.
14. يشجع على الشفاء
تماما مثل ما ي فعله من أ جل أ ن يكون العيب-free وال ندبة-free. كما أ نها تساعد على الشفاء وال حفاظ على عظام صحية, tissues and cartilages.
ليمون رائعة ل لج سم, ولك ن من المهم جدا إ لى تخفيض ها بال ماء ؛ الماء الدافئ هو أ حد العناصر التي تجعل هذا الزوج الرائع ل لج سم. خذ نصف كوب من الماء الدافئ وال ضغط على ال أ قل نصف ليمون يستحق من عصير.
و من المهم أ ن أ شرب هذا أول شيء في الصباح على معدة فارغة, أ نا أ حب أ ن أ فعل هذا في الليلة التي تسبق و اترك الماء على سريري الجدول. به ذه الطريقة من قبل قدمي حتى تلمس ال أ رض لدي ماء, و أ نا مستعد أ ن أ خذ في اليوم.
إذا كنت تشرب ماء دافئ مع ليمون لمدة عام هنا هو ماذا سيحدث
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
المياه الليمون واحد من بلدي المشروبات المفضلة لديك، فإنه يروي ليس فقط أفضل العطش أكثر من أي شراب آخر، ولكنه يتغذى أجسادنا أكثر من ذلك بكثير مما كنت أعتقد من أي وقت مضى. أشياء لا تصدق تحدث عند شربه.
عند الاستيقاظ أنسجة الجسم لدينا، هي المجففة وهم في حاجة إلى الماء لطرد السموم وتجديد الخلايا.
1. يساعد على توازن درجة الحموضة
الليمون هي الأطعمة القلوية لا يصدق. ويمكن أن تكون حمضية من تلقاء نفسها، ولكن داخل الجسم هم القلوية.
2. الايدز الهضم
يخدم الماء الدافئ لتنشيط الجهاز الهضمي والتمعج، وموجات من تقلصات العضلات في جدران الامعاء التي تحافظ على تحريك الأمور. الليمون على نسب عالية من المعادن والفيتامينات التي تساعد على تخفيف قصره أو السموم في الجهاز الهضمي.
3. يزيل الجلد
فيتامين C يساعد على انخفاض التجاعيد والعيوب. الليمون تطهير المياه السموم من الدم الذي يساعد على الحفاظ على الجلد واضحة كذلك.
4. يعزز الجهاز المناعي الخاص بك
الليمون على نسب عالية من فيتامين C، وهو عظيم لنزلات البرد القتال. احتواءها على نسب عالية في البوتاسيوم، الذي يحفز الدماغ والأعصاب وظيفة. البوتاسيوم يساعد على السيطرة على ضغط الدم. ومن المعروف أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات، ويستخدم كأساس الدعم التكميلي لعلاج الربو وأعراض تنفسية أخرى بالإضافة إلى أنه يعزز امتصاص الحديد في الجسم. الحديد يلعب دورا هاما في وظائف المناعة.
5. يوفر الجسم مع الشوارد أن ترطيب جسمك.
6. انه لامر جيد بالنسبة للمفاصل، والحد من الألم في المفاصل والعضلات.
7. وتنتج المزيد من الأنزيمات من الماء من الغذاء.
8. يساعد على خفض ضغط الدم.
9. يساعد على منع السرطان.
10. يساعد في فقدان الوزن.
11. يساعد على إذابة حصى في المرارة، حصى الكلى، والأحجار البنكرياس، والودائع الكالسيوم.
12. يساعد على تخفيف حرقة.
13. يساعد على تخفيف حمض اليوريك، والمبنية الأمر الذي يؤدي إلى ألم في المفاصل.
14. يعزز الشفاء
تماما مثل ما تقوم به للبشرة لتكون حرة عيب وخالية من ندبة. كما أنه يساعد في الشفاء والحفاظ على صحة العظام والأنسجة والغضاريف.
الليمون هي رائعة للجسم، ولكن من المهم جدا أن يخفف بالماء. الماء الدافئ هي واحدة من المكونات التي تجعل هذا الزوج رائعة جدا للجسم. تأخذ نصف كوب من الماء الدافئ والضغط في نصف على الأقل تستحق الليمون عصير.
من المهم أن يشرب منه أول شيء في الصباح على معدة فارغة، وأنا أحب أن تفعل هذا في الليلة السابقة وترك الماء على طاولة السرير .
بهذه الطريقة قبل قدمي حتى تلامس الأرض عندي ماء ، وأنا على استعداد لاتخاذ في اليوم.
